Problematische Gefühle

Problematische Gefühle – was tun?

Problematische Gefühle – wie kannst du damit umgehen? In fast jedem Coaching geht es um den problematische Gefühle, die in einer bestimmten Situation hinderlich werden. Klient:innen wollen lernen, künftig besser damit umzugehen. In einer Beratung ergründen wir die Herkunft des Gefühls (, das meist aus einer vergangenen Erfahrung stammt) und stellen den Bezug zur Gegenwart…

Neid und Missgunst

Neid und Missgunst vergiften die Seele

Neid und Missgunst vergiften die Seele Vor einigen Tagen unterhielt ich mich mit einer Kollegin über den Sinn von Social Media Profilen für Coaches und Lebensberater:innen. Sie sagte: „Das kann nichts bringen, da sind jetzt schon so viele unterwegs. Da sind viel zu wenige Kunden für so viele Leute, die in unserem Teich angeln.“ Dieselbe…

Projektion

Was tun, wenn du zur Projektionsfläche wirst?

Was tun, wenn du zum Objekt einer Projektion wirst? Kürzlich wurde ich damit konfrontiert, dass eine Person in meinem Umfeld ein nicht sehr vorteilhaftes Bild von mir (eine Projektion) gezeichnet hat. Mir wurden Eigenschaften und Verhaltensweisen nachgesagt, die mir bis heute fremd erscheinen. Ich könnte nun wütend darüber werden, dass eine Person schlecht über mich…

Leichtigkeit

Wie du deine Leichtigkeit wiederfindest

Wie du deine Leichtigkeit wieder findest „Ich habe meine Leichtigkeit verloren.“ „Früher war ich leidenschaftlicher, aber es ist weniger geworden.“ Kommt dir so ein Satz bekannt vor? Nicht selten erleben Menschen zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben, dass etwas, dass sie früher in sich hatten, scheinbar verschwunden ist. Aber kannst du deine Leichtigkeit für…

Klarheit kommt nicht durch Denken

Klarheit kommt nicht durch Denken

Klarheit kommt nicht durch Denken Ein Anliegen, dass mir im Coaching oft begegnet, ist dass sich Klient:innen mehr Klarheit in einer bestimmten Situation wünschen. Der Zustand, mit dem sie zu mir kommen, fühlt sich wie ein innerer Konflikt an. Unterschiedliche Gedanken, Meinungen und Gefühle widersprechen sich. Es scheint, keine dieser inneren Stimmen setzt sich durch…