Problematische Gefühle

Problematische Gefühle – was tun?

Problematische Gefühle – wie kannst du damit umgehen? In fast jedem Coaching geht es um den problematische Gefühle, die in einer bestimmten Situation hinderlich werden. Klient:innen wollen lernen, künftig besser damit umzugehen. In einer Beratung ergründen wir die Herkunft des Gefühls (, das meist aus einer vergangenen Erfahrung stammt) und stellen den Bezug zur Gegenwart…

Reiter und Elefant

DIE KRAFT DER EMOTIONEN

Der Reiter und der Elefant – Warum dich Disziplin und Kontrolle langsamer machen… In den letzten Tagen beschäftigte mich die Frage, was den Unterschied zwischen erfolgreichen und weniger erfolgreichen Athleten macht. Die Antwort wird besonders denen nicht gefallen, die stolz darauf sind, besonders diszipliniert, strukturiert und verbissen trainieren zu können. Sie lautet nämlich: die Kraft ihrer Emotionen und…