Strategien für ein erfolgreiches Leben # 4 – Stefanie Sunshine Jahn im Interview Ich bin fest davon überzeugt, dass wir am meisten von Menschen lernen können, die uns im Inneren berühren. Die Interview-Serie Strategien für ein Erfolgreiches Leben hat zum Ziel, Erfolgs-Strategien für ein erfülltes Leben mit euch zu teilen. Ich befrage Menschen, die ich…
Was hat Schnee im Frühling mit Resilienz und Ausdauer zu tun? Was ich kürzlich beim Laufen erlebt habe, war Resilienz in ihrer reinsten Form. Es ist der 6. April. Das frische Gras auf den Feldern und Wiesen ist quietschgrün. Es schneit, als wenn es kein morgen gäbe, waagrecht. Ich weiß, dass das Wetter am nächsten Tag…
Warum es sich lohnt, der Angst zu begegnen Neulich an meinem Geburtstag machte ich eine beeindruckende Skitour und lernte dabei: meiner Angst begegnen. Kurz vor dem Erreichen des Tagesziels hatte ich die Wahl zwischen einem Steilhang, der mich schneller nach oben bringt, und einem Ausweichpfad, der sich langsam daran vorbei zog. Meine Mutter nahm die einfache,…