Marino gewinnt Ironman Austria 2015

WER GEWINNT, HAT RECHT! – DAS INTERVIEW MIT MARINO VANHOENACKER

Das ehrliche Interview mit Marino über mentale Vorbereitung, Nervosität und blöde Fragen zum Thema Triathlon Am 28.06.2015 gewann Marino Vanhoenacker mit großem Abstand auf seine Verfolger den Ironman Austria zum wiederholten Mal. Ein paar Tage später durfte ich ihn zum Interview treffen. Natürlich hat mich besonders interessiert, was er tut, um mental stark an den…

Triumph

VORFREUDE – EINE LEICHTE ÜBUNG MIT POTENZIAL

Die Waffe gegen Nervosität und das gefürchtete Motivationsloch! Kennst du das Gefühl, wenn ein wichtiges Ereignis bevorsteht und du langsam aber sicher nervöser und nervöser wirst. Die Gedanken kreisen darum, was alles schief gehen könnte. Du fragst dich auch, was du tust, wenn dein Kopf plötzlich aussetzt und nicht mehr will. Was, wenn du bei…